Paseo Virtual Conociendo El Estrés

Paseo al campo virtual: Conociendo El Estrés  

Audiencia: Dirigido a todas las personas capaz de enfrentar el Estrés.

        

Sabia tu que el Estrés es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. Pues bien vamos a hacer nuestra primera parada en la siguiente estación http://es.wikipedia.org/wiki/Estr%C3%A9s. Al pulsar con el clic izquierdo del mause conocerá la Historia sobre el concepto de estrés, Síntomas de estrés, El estrés en el magisterio, Factores desencadenantes del estrés, Estrés postraumático, Estados de adaptación, La resistencia al estrés, El estrés en la empresa y la Formas de combatir el estrés.

Pues continuamos nuestro viaje virtual hasta siguiente estación donde conoceremos ¿Qué es el estrés? ¿Por qué se produce el estrés? ¿Tiene utilidad el estrés? El problema del Estrés, mecanismo del estrés, ¿Qué es la percepción ante el estrés? La Frustración, El estrés de privación, entre otros, etc.  http://html.rincondelvago.com/el-estres_1.html.

Ahora que conocemos un poco mas sobre el estrés aprieten sus cinturones y continuamos nuestro viaje hasta la próxima estación.

Nuestro destino es conocer Estrés bueno y malo ¿Cuál es la causa y señales de una sobrecarga de estrés? Pues vamos a parar el autobús y descubriremos más http://kidshealth.org/teen/en_espanol/mente/stress_esp.html

Ahora que conoce todo lo relacionado sobre el estrés, coméntala con tus compañeros y descubre que piensan sobre la misma. Ahora nos detendremos en la siguiente estación a tomar un descanso y luego a conocer más sobre el estrés http://www.desestressarte.com/ yo se que el sitio que visitaron no lleno todas sus expectativa, pero tiene cierta información importante.

Ahora el siguiente sitio completara sus expectativas http://www.youtube.com/watch?v=OkspeWhjfEc&feature=related

                    

Para conocer aun más sobre el estrés nos detendremos en esta estación http://www.youtube.com/watch?v=sEahNZ0W67k&NR=1.

Espero que en cada estaciones que han visitado al campo virtual sobre el “Estrés” hayan aprendido algo nuevo y que le pueda servir en la vida profesional en lo adelante. Ajusten sus cinturones de seguridad para el regreso a sus hogares. Espero que estén seguros al hablar de estrés sin ningún tipo de inconveniente. Para cualquier información o escribe a mi correo yngridariasvargas@hotmail.com.